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Fomenta espacios para compartir en familia y con amistades La Quinta Clave Sin duda alguna, los adolescentes están en la búsqueda progresiva de su independencia y conformación de sus propios grupos sociales, esto conlleva a nuevos retos propios de la adolescencia en especial, porque las relaciones interpersonales entre grupos de adolescentes no son tan sencillas de manejar como las de los niños. Ellos necesitan socializar para aprender de forma efectiva a manejarse en distintos grupos sociales , por tanto, es indispensable propiciar espacios para compartir donde puedan conversar, comer en grupo, hacer ejercicio, ir al cine, jugar, pasear, visitar a la familia o a otros amigos. Las actividades en familia pueden ser rechazadas en algunos casos, sin embargo, si las mismas son atractivas, aunque al principio se nieguen, las van a disfrutar. No se trata de organizar “mega producciones”, se trata de buscar espacios de encuentro y disfrute en común: practicar deportes, juegos de mesa,...

  Establece con claridad normas y límites claros a tus hijos/as adolescentes La cuarta clave ¿Pero normas y límites sobre qué? Sobre todo lo que les permita tener un “piso sólido, una brújula que los oriente”. Las normas y límites se establecen en cuanto a lo académico, al hogar, al trato con otros, a los derechos y deberes que tenemos como miembros de una sociedad. No es fácil establecer criterios, pues implica que los adultos que estén criando en conjunto, empiecen por ponerse de acuerdo en todo esto, y eso implica negociar, si somos diferentes y queremos ser coherentes con nuestros hijos no nos queda otra que negociar las normas y límites. Una vez que, como adultos estemos claros, podremos establecerlas y negociarlas con nuestros hijos adolescentes. Esto es fundamental pues si cada adulto cambia la norma o establece un límite diferente, no sólo se confundirán, seguramente sacarán provecho de ello. Ellos están buscando su independencia y aunque no lo vean claro, es cuando...

  Asumir las Responsabilidades que implica ser Independiente La Tercera Clave Desde el momento que nos hacemos padres sabemos que tenemos la responsabilidad de "enseñarlos a volar". En la adolescencia inicia el proceso de la búsqueda de la independencia, y nos toca confiar en lo que les enseñamos hasta ese momento y seguir fortaleciendo día a día el proceso que los lleve a asumir con responsabilidad la libertad . Para ellos la independencia no necesariamente está asociada con responsabilidad y es allí donde debemos enfocarnos. Cada paso que den hacia su independencia debe estar acompañado de responsabilidades acorde a la edad, que les permitan progresivamente comprender el concepto amplio de independencia, que va más allá de cuidarse a sí mismos. Enseñarlos a ser libres, implica que conozcan y ejerzan sus derechos y deberes, que comprendan el sentido de la sana convivencia y el concepto de ciudadanía, por lo tanto, puedan aceptar y cumplir con las normas estableci...

  La segunda clave para la Crianza de Adolescentes en Positivo Como padres, es precisamente en esta etapa donde podemos frustrarnos ante los cambios de humor y conductas de nuestros hijos y muchas veces perdemos la calma, nos pasa, somos humanos y lo peor es que ellos lo saben, ya no somos sus superhéroes . Es por esto que debemos escuchar con atención y verificar que estamos entendiendo lo que nos están comunicando. Así podremos ser más asertivos al conversar o reflexionar sobre temas “delicados” para ellos o para nosotros, enseñarlos a adquirir competencias comunicaciones propias de la edad y a reflexionar.   A NUESTROS HIJOS DEBEMOS ESCUCHARLOS “DE VERDAD” Escucharlos sin juzgar nos va a permitir abrir los canales de comunicación que los van a llevar progresivamente a generar un clima de confianza en donde los temas serán cada vez más variados, generando competencias comunicacionales, sociales y de seguridad en sí mismos. Hay que recordar que todos somos difere...

  LA AVENTURA DE VIVIR DE FORMA SANA Y PLENA La Adolescencia es una nueva etapa de aprendizajes y de retos, acompañemos a nuestros hijos/as en "La Aventura de vivir de forma sana y plena" , para ello quiero compartir con ustedes algunas orientaciones básicas que han sido probadas a través de los años, que nos permiten mantener una crianza sana durante la adolescencia de nuestros hijos.  Las 8 claves para la crianza de Adolescentes en Positivo: Observa y Supervisa. En toda etapa del desarrollo de nuestros hijos/as es importante supervisar lo que hacen y observarlos con atención. Los adolescentes cambian su forma de expresarse, por tanto, es importante observarlos con atención, así podremos conocerlos desde su nuevo lenguaje verbal y no verbal, lo que nos permitirá comprenderlos, además ellos se van a dar cuenta de que puedes entender cuando necesitan “su propio espacio”, compartir contigo o un simple abrazo. Y esto es muy valioso para generar un clima de armonía y confia...